làm đẹp da hiệu quả chỉ sở hữu 1 quả thanh long

với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào như vitamin B1, B2, B3, C, nước, kali, chất xơ,… quả thanh long được xem là “thần dược” phải chăng cho sức khỏe và dung nhan.

Thanh long là cái quả rất tích cực cho thân thể. có hàm lượng trục đường tốt, phổ quát chất xơ và nước nên dòng quả này sở hữu tác dụng giải độc, bổ truất phế, trừ ho cũng như rẻ cho người cao áp huyết, tiểu tuyến phố, tim mạch,… Nhưng bài này, chúng ta không đề cập cụ thể về các công dụng sức khỏe mà sẽ hướng tới khả năng khiến cho làm đẹp của thanh long.

Thanh long chứa đa dạng chất xơ cùng có phổ quát thành phần dinh dưỡng khác nên rất thích hợp cho việc giữ giàng nhan sắc cho nhiều nữ giới. đặc trưng, hàm lượng nước cao (87,6%) mang trong thanh long còn giúp giữ ẩm cho làn da, giúp da mịn màng hơn, làm dịu làn da trước ánh nắng mặt trời và giảm bớt các hiện tượng như khô da, lão hóa hóa da hiệu quả.

Sau đây là một đôi công dụng làm cho đẹp từ thanh long mà chị em nên biết:

làm đẹp da hiệu quả chỉ sở hữu 1 quả thanh long

làm chậm công đoạn lão hóa da

kế bên việc ăn thanh long thường xuyên thì bạn mang thế tự chế mặt nạ dưỡng da sở hữu thanh long và mật ong hoặc thanh long và sữa chua. các công thức này sẽ giúp bạn với 1 làn da luôn căng mịn, tươi sáng và giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.

- Ngăn lão hóa da với mật ong và thanh long

Mật ong trong khoảng lâu được xem là “thần dược” khiến đẹp da. những dưỡng chất trong mật ong có thể giúp giữ ẩm, khiến cho mềm da. đặc thù khi kết hợp mật ong với thanh long, bạn sẽ mang 1 hỗn hợp giúp ngăn dự phòng lão hóa da hiệu quả.

nguyên liệu

- Nửa quả thanh long

- hai thìa cà phê mật ong

bí quyết khiến

Thanh long đem xay nhuyễn rồi trộn sở hữu mật ong. Sau chậm triển khai đắp hỗn tạp này lên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại sở hữu nước. Bạn có thể sử dụng cái mặt nạ này hai lần/tuần, liên tiếp trong 3 tháng. Sau thời kì này, bạn sẽ cảm nhận được sự đổi thay trên khuôn mặt mình.

- Ngăn lão hóa da sở hữu thanh long và sữa chua

Cũng như vậy như công thức trên, nhưng thay mật ong thành sữa chua. dòng mặt nạ này có hiệu quả làm chậm sự tiến triển của những tế bào lão hóa nhờ các thành phần và các chất chống oxy hóa sở hữu trong thanh long và sữa chua.

Chuẩn bị

- Nửa quả thanh long

- Nửa hũ sữa chua không con đường

bí quyết khiến cho

Xay nhuyễn thay long rồi đem trộn đều mang sữa chua. Sau Đó, trâm hổ lốn này lên da và giữ im khoảng 20 phút. với loại mặt nạ này, chị em với thể sử dụng 3-4 lần/tuần và sử dụng liên tục phổ biến tuần để sở hữu được kết quả phải chăng nhất.

Đắp mặt nạ thanh long thường xuyên sở hữu thể giúp trẻ hóa làn da hiệu quả

làm cho dịu da cháy nắng với thanh long

mang hàm lượng vitamin B3 cùng sở hữu lượng nước cao, thanh long mang thể làm cho nhẹ dịu vùng da bị cháy nắng, song song phân phối độ ẩm nhu yếu cho da. đặc biệt, khi hài hòa với mật ong và dưa chuột thì hiệu quả sẽ được nâng cao lên gấp bội.

Chuẩn bị

- Nửa quả thanh long

- một quả dưa chuột

- hai thìa mật ong

bí quyết làm cho

Thanh long xay nhuyễn lọc lấy khoảng 50ml nước cốt. Dưa chuột gọt vỏ và ép lấy nước. Sau ngừng thi côngĐây trộn đều những nguyên liệu cùng với mật ong. trâm đều hộn hợp này lên vùng da bị cháy nắng và giữ yên ổn trên da khoảng 15 phút. rút cục là rửa sạch có nước mát.

bên cạnh công dụng khiến cho đẹp, ăn thanh long thường xuyên còn giúp tương trợ giảm cân hiệu quả. Hàm lượng chất xơ có trong thanh long giúp giảm cảm giác thèm ăn cũng như tương trợ thấp quá trình tiêu hóa. đặc trưng, trong 100g thanh long chỉ đựng khoảng 40 calo nên rất thích hợp cho việc giữ dáng của chị em đàn bà.

ngoài ra, thanh long còn giúp trị mụn hiệu quả. Chị em chỉ cần nghiền nát vài miếng thanh long rồi đắp lên vùng da bị mụn 2 lần mỗi ngày có thể đánh bay mụn nhanh chóng.