Thần đồ ăn làm đẹp ngay trong nhà bạn

Một số thực phẩm hằng ngày có nhiều công dụng trong việc phòng ngừa các căn bệnh tốt hơn cả thuốc. Nếu biết tận dụng chúng vào chế độ ăn uống thì sức khỏe của chúng ta sẽ tốt lên đáng kể đấy nhé!
Bạn đã từng nghe qua thành ngữ "You’re what you eat" chưa? Chính thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày sẽ quyết định phần lớn tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Do đó, thay vì lạm dụng thuốc khi đau ốm, hãy tăng cường sức khỏe ngay từ bây giờ với 7 siêu thực phẩm sau!

Trị ho bằng ớt đỏ

Ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú

Ngừa tiêu chảy từ táo

Trị cảm lạnh từ tỏi

Tăng cường trí nhớ từ thịt

Ngăn ngừa huyết áp cao từ cần tây

Cân bằng đường huyết nhờ bông cải xanh

Bạn có thể xem thêm: Cách làm mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả nhất 2016